Vous ne savez plus par où commencer pour aider votre nouveau-né à mieux dormir ?
Offrez à votre bébé et à toute la famille des nuits apaisées !
En tant qu’accompagnante spécialisée dans le sommeil des tout-petits, j’accompagne les parents de bébés âgés de 0 à 4 mois pour les aider à comprendre et améliorer le sommeil de leur enfant.
Mon objectif : vous offrir des conseils concrets et bienveillants afin que vous puissiez aider votre bébé à trouver un rythme serein.
L’environnement et l’interaction : au cœur du sommeil de bébé
Le sommeil de votre bébé est influencé par de nombreux facteurs comme la lumière, l’activité, et la mise en place d’une routine apaisante. Bien que ces éléments contribuent à réguler son rythme biologique, il arrive que des difficultés persistent… et c’est là que j’interviens. Je suis là pour vous épauler et aider toute votre famille à retrouver des nuits plus calmes.
Vous vous reconnaissez dans ces situations ?
- Votre bébé a du mal à s’endormir et semble épuisé en permanence ?
- Il pleure beaucoup sans que vous compreniez pourquoi ?
- Il ne s’endort que dans vos bras ou pendant la tétée ?
- Il se réveille souvent la nuit (en dehors des repas) ou reste éveillé longtemps ?
Si ces situations vous semblent familières, n’attendez plus ! Je vous propose des rendez-vous personnalisés, adaptés à vos besoins et à ceux de votre bébé.
Avant de commencer, et si vous planifiez rapidement un appel gratuit de 15 minutes avec moi ? Ou que vous m’écriviez dès maintenant sur whatsapp ?
Cela nous permettra de discuter du sommeil de votre bébé, de répondre à vos premières questions. Ce petit moment d’échange est l’occasion parfaite pour poser les bases d’un accompagnement qui vous correspond.
Important : Avant de débuter l’accompagnement, il est essentiel que la santé de votre bébé ait été évaluée par un professionnel de santé. Mon programme est conçu pour compléter les soins médicaux en cours et ne remplace pas les conseils et traitements médicaux.
Choisissez l’accompagnement qui vous convient
Plusieurs formules sont disponibles pour répondre au mieux à vos attentes.
RDV de 1h
Ce RDV est idéal pour les parents qui souhaitent obtenir des conseils personnalisés rapidement et mettre en place des solutions efficaces par eux-mêmes.
Lors de ce RDV, nous prendrons le temps de discuter des habitudes de sommeil de votre enfant et de la dynamique de votre famille et trouverons quels changements mettre en place et établissons un programme pour sa réalisation.
Ce qui est inclus :
- Un programme de sommeil personnalisé, adapté à l’âge de votre enfant et aux besoins de votre famille, sans méthode de laisser pleurer (pas de 5/10/15, pas de Ferber, pas de pleurs seul ou sans rien faire).
- Un échange par email dans les 2 semaines suivant le rendez-vous pour répondre à vos questions.
- Mon livre numérique “Le Sommeil des 0-6 ans” (120 pages), un guide complet pour comprendre le sommeil et appliquer des méthodes efficaces pour des nuits paisibles.
- Tous les outils PDF dont vous aurez éventuellement besoin : rituel à afficher, tableau de suivi …
Mise en pratique : Vous serez en charge de la mise en œuvre du programme. Si vous choisissez un accompagnement plus complet par la suite, le montant de cette consultation sera déduit du prix total de l’accompagnement
Tarif du RDV : 85 €
Notez que certaines mutuelles couvrant la naturopathie peuvent rembourser en totalité ou en partie le coût de cette consultation. Je propose un devis à envoyer à votre mutuelle si vous voulez vous garantir un remboursement, certaines mutuelles ne couvrant pas les naturopathes.
Après ce RDV, il est possible de passer à une offre avec accompagnement SANS avoir à payer de nouveau ce RDV. L’accompagnement sera donc déduit de 85€
RDV 1h + 3 RDV de suivi de 30 min à programmer librement
Vous souhaitez améliorer le sommeil de votre enfant ? Découvrez cette offre sur mesure, pensée pour vous apporter un soutien ciblé, adapté à votre rythme.
1 RDV de 1 heure :
Un premier échange approfondi pour décortiquer les habitudes de sommeil de votre enfant. Ensemble, nous identifierons les points à améliorer et mettrons en place un plan d’action clair et personnalisé, parfaitement adapté à votre situation.
+ un échange possible via un email dans les 2 semaines qui suivent le RDV (je vous fournirai un document à ce sujet).
3 rendez-vous de suivi de 30 minutes :
Deux suivis pour vous guider dans l’application des stratégies. Vous pourrez ajuster les méthodes en temps réel, poser vos questions, et recevoir des conseils personnalisés pour maintenir le cap en toute confiance.
1 des RDV de 30 min est offert dans cette formule.
- Prix total : 160 euros à la place de 232 euros
- Validité : 12 mois pour planifier vos 3 appels de suivi.
Cette offre est idéale pour les parents qui recherchent un accompagnement flexible.
Tarif du pack RDV : 160 €.
Notez que certaines mutuelles couvrant la naturopathie peuvent rembourser en totalité ou en partie le coût de cette consultation. Je propose un devis à envoyer à votre mutuelle si vous voulez vous garantir un remboursement, certaines mutuelles ne couvrant pas les naturopathes.
RDV 1h + Accompagnement quotidien de 3 semaines
Un premier RDV en visio d’une heure pour élaborer un plan de sommeil personnalisé, parfaitement adapté aux besoins uniques de votre enfant. Durant ce RDV, nous discuterons ensemble pour élaborer un programme de sommeil sur mesure, adapté spécifiquement aux besoins de votre enfant + un suivi quotidien de 3 semaines.
Mon objectif est clair : redonner à toute la famille le plaisir d’un sommeil doux et réparateur sans jamais vous demander de le laisser pleurer (pas de 5/10/15, pas de Ferber). Pour cela, je vous accompagnerai au quotidien durant tout le processus !
Après notre entretien, je vous enverrai, sous 24h au maximum, un plan de sommeil détaillé.
Le programme de trois semaines comprend :
Un premier rendez-vous en visio d’une heure pour débuter le programme. Il s’agit d’une session détaillée et approfondie, conçue pour saisir pleinement vos besoins et ceux de votre enfant. Nous élaborerons les fondations d’un plan de sommeil sur mesure, parfaitement adapté à votre situation.
Un suivi via Whatsapp quotidien qui vous permettra de :
- Communiquer avec moi en toute confidentialité
- Poser vos questions et obtenir des réponses personnalisées
- Recevoir des conseils et des recommandations adaptés à votre situation
- Suivre les progrès de votre enfant
- Bénéficier d’un soutien et d’une motivation constants
1 ou 2 appel.s ou visio hebdomadaire de 20 min, programmé.s selon nos disponibilités en toute liberté via un accès direct à mon agenda.
Un appel final de 20 minutes pour évaluer les progrès et conclure le programme.
En plus : vous recevrez la version numérique de mon livre sur le sommeil des enfants de 0 à 6 ans. Ce guide de 120 pages est une mine d’informations et de stratégies pour un sommeil paisible.
Et pour une approche plus collaborative, il est possible de créer un groupe WhatsApp pour y inclure le co-parent, assurant une coordination et un soutien familial complet.
Tarif de l’accompagnement de 3 semaines : 220 €
Notez que certaines mutuelles couvrant la naturopathie peuvent rembourser en totalité ou en partie le coût de cette consultation. Je propose un devis à envoyer à votre mutuelle si vous voulez vous garantir un remboursement, certaines mutuelles ne couvrant pas les naturopathes.
Je propose aussi un RDV téléphonique en urgence en – de 24h
Découvrez aussi mes livres
Que vous soyez parent d’un nouveau-né, d’un bébé ou d’un enfant plus âgé, mes livres vous guideront pas à pas pour comprendre et répondre aux besoins spécifiques de votre enfant en matière de sommeil.
