La lecture est une activité qui peut profiter à tous les âges, même aux bébés.
Lire une histoire à un bébé avant de dormir (possible dès quelques mois de vie) peut aider à apaiser son esprit et à le préparer pour une bonne nuit de sommeil.
Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez inclure cette activité dans la routine de votre bébé (une dizaine de minute environ).
La lecture favorise la relaxation des bébés
Lire une histoire à un bébé avant de dormir peut aider à apaiser son esprit et à le préparer pour une bonne nuit de sommeil. En effet, la lecture peut aider à réduire le niveau de stress et d’anxiété chez le bébé, en lui offrant une activité relaxante qui peut l’aider à se calmer. Pourquoi ? Et bien parce que vous lui parlez. La communication inter-humaine est essentielle dès la naissance !
La lecture renforce le lien affectif entre le parent et l’enfant
La lecture est également une excellente occasion de renforcer le lien affectif entre le parent et le bébé. En partageant des moments calmes et paisibles ensemble, les parents peuvent renforcer leur relation avec leur enfant et offrir un environnement sécurisant pour que leur bébé se sente aimé et rassuré car c’est une action répétitive, jours après jours et qui revient à un moment fixe de la journée.
La lecture développe les compétences linguistiques
La lecture peut aider à développer les compétences linguistiques du bébé en lui exposant à un vocabulaire plus large et à des histoires intéressantes. Cela peut aussi aider à améliorer la compréhension et l’expression verbale de votre bébé.
La lecture favorise la créativité
La lecture peut également stimuler l’imagination et la créativité du bébé. En écoutant des histoires, les enfants peuvent se projeter dans des mondes imaginaires et développer leur capacité à imaginer des scénarios différents. Cela peut être bénéfique pour leur développement cognitif et leur créativité à long terme.
Écouter et soutenir les parents épuisés tout en respectant les besoins de bébé est essentiel, et je suis là pour ça 🥰
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Cela nous permettra de discuter du sommeil de votre enfant et de répondre à vos premières questions. Ce moment d’échange est l’occasion parfaite pour poser les bases d’un accompagnement qui vous correspond. C’est totalement sans engagement.
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Sources :
- “Reading to your baby”, American Academy of Pediatrics, 2020.
- “The benefits of reading to your baby”, Mayo Clinic, 2021.
- “The importance of reading to babies and young children”, Reach Out and Read, 2021.