Comment habiller bébé pour la nuit ? Cette question on me la pose régulièrement en RDV 🙂
On a toujours peur de trop couvrir bébé, ou bien pas assez. Alors voici des éléments de réponse :
- S’il fait moins de 16°C dans la chambre :
- – Des chaussettes
- – Des gants
- – Un bonnet
- – Un body manches longues
- – Un pyjama
- – Une gigoteuse chaude
- Entre 16°C et 17°C dans la chambre :
- – Des chaussettes
- – Un body manches longues
- – Un pyjama
- – Une gigoteuse chaude
- Entre 18°C et 19°C dans la chambre :
- – Un body manches longues
- – Un pyjama
- – Une gigoteuse moyenne
- Entre 20°C et 21°C dans la chambre :
- – Un body manches courtes
- – Un pyjama
- – Une gigoteuse moyennement chaude, légèrement ouatée
- Entre 22°C et 23°C dans la chambre :
- – Un pyjama léger
- – Une gigoteuse légère
- Entre 24°C et 25°C dans la chambre :
- – Un body manches courtes
- – Une gigoteuse légère de type lange en coton ou bambou
- 26°C dans la chambre :
- – Un body manches courtes
- 27°C et plus :
- – Une couche et si possible un ventilateur (non dirigé sur lui ou une climatisation légère) !
Écouter et soutenir les parents épuisés tout en respectant les besoins de bébé est essentiel, et je suis là pour ça 🥰
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Et si vous planifiez rapidement un appel gratuit de 15 minutes avec moi ? Ou que vous m’écriviez dès maintenant sur whatsapp ?
Cela nous permettra de discuter du sommeil de votre enfant et de répondre à vos premières questions. Ce moment d’échange est l’occasion parfaite pour poser les bases d’un accompagnement qui vous correspond. C’est totalement sans engagement.