Comment aider votre bébé à gérer le changement d’heure ?

Le changement d’heure peut être une période difficile pour les bébés, car cela peut perturber leur horloge biologique et affecter leur sommeil. Les parents peuvent aider leur bébé à gérer ce changement d’heure en prenant quelques mesures simples. Préparez-vous à l’avance : Avant le changement d’heure, commencez à ajuster lentement l’horaire de sommeil de votre … Lire la suite de Comment aider votre bébé à gérer le changement d’heure ?