Après 1 an et demi de nuit sans réelle récupération, je comprends vous êtes épuisés tous les deux.

C’est sans doute aussi la raison de votre question. C’est souvent quand les parents sont arrivés à bout de patience qu’ils viennent vers moi.

Les enfants pour se rendormir dans la nuit (lors de leurs micro-réveils) ont souvent besoin des mêmes conditions d’endormissement que le soir… Et votre enfant donc a besoin de votre contact puisqu’elle en a l’habitude et que vous l’endormez dans vos bras.

L’idéal, si vous voulez améliorer ses nuits et les vôtres, est, tout doucement, de cesser de l’endormir ainsi pour aller vers un endormissement autonome (seul). Il existe des techniques douces et bienveillantes, sans laisser pleurer les bébé pour ça 🙂