Offrez à votre enfant (et à vous) le sommeil qu’il mérite avec mon accompagnement partagé au sommeil des petits !

Vous êtes un parent épuisé, cherchant désespérément une solution pour aider votre enfant à s’endormir ou à dormir paisiblement la journée ou la nuit ? Ne cherchez plus !

Le programme d’Accompagnement Dodo Partagé au sommeil des 0-6 ans (divisé en groupes : 0-23 mois / 2-6 ans) est conçu spécialement pour les parents dont les enfants ont du mal à s’endormir ou à dormir.

Imaginez quatre semaines de soutien bienveillant avec une experte du sommeil mais aussi avec des parents qui vivent des choses similaires, le tout à un coût abordable grâce à une approche mutualisée.

Vous ne serez plus seul.e dans cette aventure du sommeil, car ce programme offre également un espace d’échange précieux entre parents partageant les mêmes défis.

Prochain Accompagnement Dodo-Partagé pour les 0-23 mois : du samedi 27 janvier 2024 au Dimanche 25 février 2024 – Nombre de places limitées –

Réservez immédiatement votre place : (conférences de départ le samedi 27 janvier de 8h30 à 10h)

L’accompagnement Dodo Partagé d’une durée de 4 semaines comprend les éléments suivants :

Une Conférence de 1h30 en live et replay : en direct avec moi (SAMEDI 27/01 DE 8H30 à 10H) et les autres parents de l’accompagnement. Vous pourrez ainsi participer et poser des questions, même si vous n’êtes pas disponible pendant la conférence en direct, le replay sera là.

L’adhésion à un groupe WhatsApp pendant 4 semaines : Vous rejoindrez votre groupe WhatsApp privé, où j’interviendrai quotidiennement pour répondre à vos questions collectivement ou individuellement, que ce soit par écrit ou en fournissant des audios ou vidéos explicatives et exclusives. Chaque groupe compte environ 10 familles repartie par tranche d’âge, créant une belles solidarité entre les participants.

Mon livre sur le sommeil des 0-6 ans (version numérique) : Vous recevrez un PDF intégral de mon livre de 120 pages. Ce guide est une ressource inestimable pour comprendre en détail le sommeil des tout-petits et découvrir des stratégies efficaces pour favoriser leur repos serein.

Voici un aperçu du contenu du programme :

  • Comprendre les besoins de sommeil de votre enfant, en tenant compte de son âge, de son rythme circadien et de ses besoins individuels.
  • Apprendre des techniques pour établir une routine de sommeil saine et créer un environnement propice à un sommeil réparateur.
  • Gérer les résistances au coucher, en découvrant des stratégies efficaces pour faire face aux refus de coucher.
  • Trouver des solutions pour les réveils nocturnes fréquents, les cauchemars et les peurs nocturnes, et créer une atmosphère rassurante pour votre tout-petit.
  • Gérer les siestes en déterminant la durée et le timing idéals en fonction de l’âge de votre enfant, et établir une routine cohérente.
  • Comprendre l’importance des rituels du coucher et élaborer une routine agréable et relaxante adaptée à l’âge de votre enfant.
  • Consolider les acquis et recevoir des conseils pour maintenir les bonnes habitudes de sommeil, ainsi que des ressources supplémentaires pour faire face à d’autres défis éventuels.
  • etc …

Que votre enfant soit allaité ou non, ou qu’il rencontre des difficultés d’endormissement ou pas, le programme d’accompagnement aborde ces aspects spécifiques pour vous aider à trouver des solutions adaptées à votre situation.

Prochain Accompagnement Dodo-Partagé pour les 0-23 mois : du samedi 27 janvier 2024 au Dimanche 25 février 2024 – Nombre de places limitées –

Réservez immédiatement votre place : (conférences de départ le samedi 27 janvier de 8h30 à 10h)